Es wird empfohlen, ab 12 Jahren zusĂ€tzlich zum ZĂ€hneputzen im Rahmen Ihrer tĂ€glichen Mundgesundheitsroutine InterdentalbĂŒrsten zu verwenden. Manche Menschen haben möglicherweise nicht genĂŒgend ZwischenrĂ€ume zwischen den ZĂ€hnen, um eine InterdentalbĂŒrste zu verwenden, daher kann Zahnseide eine nĂŒtzliche Alternative sein.
So verwenden Sie Zahnseide
Zahnseide ist ein dĂŒnner, weicher Faden. Seien Sie nicht zu aggressiv mit der Zahnseide: Sie riskieren, Ihr Zahnfleisch zu schĂ€digen. Die Hauptwirkung der Zahnseide ist ein festes, aber sanftes Abkratzen des Zahns von oben nach unten.
Was ist, wenn mein Zahnfleisch blutet?
Wenn Sie zum ersten Mal mit der Verwendung von Zahnseide beginnen, kann Ihr Zahnfleisch empfindlich sein und ein wenig bluten. Verwenden Sie weiterhin Zahnseide, wie empfohlen und die Blutung sollte aufhören wenn Ihr Zahnfleisch gesĂŒnder wird. Wenn Sie nach einigen Tagen immer noch regelmĂ€Ăige Blutungen haben, wenden Sie sich an Ihren Zahnarzt, dieser kann ĂŒberprĂŒfen ob Sie die Zahnseide richtig verwenden.
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