È importante assumere le vitamine e i minerali giusti affinché il tuo corpo riceva i nutrienti di cui ha bisogno. Nessuno di questi può essere prodotto dal tuo corpo, anche se è una quantità molto piccola di cui ha bisogno. Pertanto, è bene assumere questi nutrienti attraverso integratori o alimenti sani. Berthelsen Natural Products offre una selezione ampia e diversificata di integratori alimentari economici in grado di soddisfare le esigenze di ogni corpo.
Vitamina D
Saprai che il tuo corpo è carente di vitamina D se rimani molto in casa e soffri di affaticamento muscolare. Il corpo normalmente assorbe la vitamina D attraverso il cibo sotto forma di pesce grasso e latticini grassi e attraverso la pelle in estate. Ecco perché molte persone mancano proprio di questa sostanza nutritiva in inverno, quando il sole splende meno. Consumando più vitamina D, equilibri il tuo sistema immunitario contribuendo al contempo a muscoli, denti, ossa e sistema immunitario normali e sani.
Vitamina B12
Poiché questa vitamina aiuta a creare nuovi globuli rossi, a mantenere il sistema nervoso e a prevenire la demenza, è considerata una vitamina essenziale. La carenza di vitamine del gruppo B si manifesta sotto forma di diminuzione del gusto e delle sensazioni, nonché indigestione, gonfiore e movimenti intestinali alterati.
Se la vitamina B12 non deve essere assunta con integratori, è possibile trovarla nella carne magra e nel pesce, nonché nelle uova e nei latticini. L'aumento dell'apporto di vitamina B12 garantisce un mantenimento efficace sia del sistema nervoso centrale che del sistema immunitario.
Vitamine per capelli
Le vitamine idrosolubili specifiche che dovresti cercare quando fai crescere i capelli sono la vitamina B biotina. Questo è il nutriente più efficace per i capelli e se assunto quotidianamente puoi ottenere risultati sorprendenti. Berthelsen Natural Products offre biotina in vari prodotti, come il Silica Extra e le vitamine Beauty Bear HAIR.
omega
L'olio di alghe Berthelsen ha un alto contenuto di acidi grassi sani di cui tutti abbiamo bisogno. Le fonti di Omega-3 sono spesso i pesci grassi, ma si trovano anche altrove, come le noci o, in questo caso, le alghe. Se stai cercando un'alternativa all'olio di pesce, questo olio è eccellente e allo stesso tempo di origine vegetale.
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