Coupe Menstruelle

Coupes menstruelles

Vous avez entendu parler des coupes menstruelles mais vous n’avez jamais osé les essayer ? - La plupart des gens sont d'accord : une fois que vous aurez essayé les coupes menstruelles pour la première fois, vous ne reviendrez plus à ce que vous utilisiez avant.

Les coupes menstruelles présentent de nombreux avantages, par exemple :

L'environnement - Peut être recyclé.
Un estomac sain – crée un équilibre du pH et ne dessèche pas la peau.
Convivial – Super facile à utiliser et à nettoyer.
Moins cher – Comparé aux tampons, serviettes ou autres.
Bonne durabilité – Jusqu'à 10 ans.

Contrairement aux serviettes hygiéniques et aux tampons, les coupes menstruelles peuvent être utilisées jusqu'à 12 heures à la fois. De même, les coupes menstruelles sont incroyablement durables puisqu’elles peuvent être utilisées jusqu’à 10 ans. Cela vous fera économiser beaucoup d'argent si vous n'avez pas besoin d'acheter des serviettes et des tampons chaque mois. Vous pouvez utiliser les coupes menstruelles à tout moment, par exemple la nuit, pour des activités physiques comme la natation, l'exercice, etc. Vous pouvez donc utiliser la coupe menstruelle pour n'importe quoi.

Comment utiliser les coupes menstruelles ?
Nous recommandons de faire bouillir la coupe menstruelle pendant 3 minutes si vous comptez utiliser la coupe menstruelle pour la première fois. Vous pouvez le faire, par exemple, dans une casserole d'eau ou dans un récipient au micro-ondes. La coupe menstruelle étant utilisée par voie vaginale, il est toujours important de maintenir une bonne hygiène. Par conséquent, lavez-vous toujours les mains avant de manipuler la coupe menstruelle et surtout avant de la mettre en place. La tasse elle-même peut être pliée de différentes manières. Trouvez donc toujours le chemin qui vous convient le mieux. Attention cependant, il peut toujours être un peu difficile de s'habituer à la coupe menstruelle au début. Cela peut donc prendre plusieurs fois avant que vous soyez complètement sûr de placer la tasse. Le plus important est de ne pas paniquer. Une coupe menstruelle ne peut pas disparaître à l’intérieur de vous et vous pouvez toujours la retirer.

Utilisation de coupes menstruelles
Comme dit, lavez-vous toujours bien les mains avant d’appliquer la coupe menstruelle. Si vous êtes nerveux à l’idée d’utiliser la tasse pour la première fois, il est important que vous disposiez de suffisamment de temps pour l’essayer. Il peut être judicieux d'utiliser un peu d'eau ou de lubrifiant à base d'eau au niveau de l'ouverture, mais jamais directement sur la coupelle. Cela peut rendre difficile l’insertion de la tasse car elle devient glissante.

Il existe différentes techniques de pliage de la coupe menstruelle. Les techniques de pliage les plus populaires sont appelées pliage par perforation et pliage en C. Regardez les vidéos pédagogiques sous chaque produit et trouvez la technique de pliage qui vous convient le mieux.

Le plus important est de vérifier après avoir inséré la cup que celle-ci s'est correctement dépliée. Si vous sentez qu'il n'est pas déplié, vous pouvez pousser doucement le fond de la tasse vers le haut. Si vous saignez dans les heures qui suivent, il est possible que la coupe ne soit toujours pas dépliée correctement. Cela pourrait facilement être dû au fait que vous n’avez pas choisi la bonne taille. Si le saignement persiste, essayez d’abord de retirer la cupule et de la réinsérer correctement. Vous pouvez désormais conserver la tasse en vous jusqu'à 12 heures avant de la changer et de la vider.

Nettoyez toujours la tasse après utilisation. La coupe menstruelle est ensuite rangée dans le sac fourni jusqu'à la prochaine utilisation.